Lampu terapi SAD adalah lampu untuk mengobati depresi dan suasana hati yang rendah yang meningkatkan suasana hati dengan mensimulasikan sinar matahari dan memberikan terapi cahaya. Namun, lampu terapi kesedihan persegi panjang bukan untuk semua orang. Pertama, untuk orang dengan penyakit mata atau gangguan penglihatan, penggunaan lampu terapi kesedihan persegi panjang dapat memperburuk kondisi atau menyebabkan masalah lain. Oleh karena itu, orang -orang seperti itu tidak cocok untuk menggunakan lampu terapi kesedihan persegi panjang.
Kedua, untuk orang dengan penyakit jantung, tekanan darah tinggi, epilepsi dan penyakit lainnya, menggunakan lampu terapi sedih persegi panjang dapat menyebabkan gejala atau memperburuk kondisi tersebut. Oleh karena itu, orang -orang seperti itu perlu menggunakan lampu perawatan kesedihan persegi panjang dengan hati -hati di bawah bimbingan seorang dokter. Selain itu, untuk wanita hamil, anak -anak dan orang tua, juga perlu berhati -hati saat menggunakan lampu terapi kesedihan persegi panjang. Tubuh wanita hamil dan anak -anak relatif halus dan tidak cocok untuk paparan cahaya yang kuat. Fungsi fisik orang tua menurun, sehingga perlu memperhatikan waktu dan intensitas cahaya untuk menghindari membebani tubuh.
Sebagai kesimpulan, sementara lampu terapi lingkaran sedih memiliki efek terapi yang hebat, itu tidak cocok untuk semua orang. Saat memilih dan menggunakan lampu perawatan kesedihan persegi panjang, Anda perlu membuat keputusan berdasarkan kondisi fisik Anda sendiri dan saran dokter. Pada saat yang sama, ketika menggunakan lampu perawatan kesedihan persegi panjang, juga perlu untuk memperhatikan waktu pencahayaan dan intensitas untuk menghindari membebani tubuh. Jika ada ketidaknyamanan atau gejala abnormal, berhentilah segera menggunakannya dan konsultasikan dengan dokter.
